Du spürst deine Anbindung an dein Frausein nicht mehr so richtig oder fragst dich: Wer bin ich eigentlich als Frau? Um genau diesen Raum für dein Spüren & Kennenlernen wieder zu öffnen, habe ich im August 2022 diesen Kurs mit 33 Feelfeminine Coaching-Videos kreiert.
Frausein ist aber mehr als nur ein Kurs mit 33 Videosessions, die du idealerweise an 33 Tagen durchläufst (täglich, alle zwei Tage oder 1x die Woche – wie du magst). Frausein ist Erfahrung von sich selbst in seinem individuellen Frausein durch bspw. Impulse, Meditationen, Entspannungen & Breathwork, Körperarbeit, Urkraftübungen, Massagen, Gehirnfutter, Tacheles & Erdungstechniken…
Die Videos sind 5-30 Minuten lang und du kannst sie wunderbar in deinen Alltag als neue Routine integrieren. Sie zeigen dir, wie du dein Bild von deinem eigenen Frausein neu zeichnen kannst, begleiten dich durch neue Erfahrungen & sind ein erster kraftvoller Ausdruck von Selbstwertschätzung durch Regelmäßigkeit & Zuwendung.
Deine Paarbeziehung ist weniger Beziehung als du dir wünschst? Vielleicht hat euch der Alltag (mit oder ohne Kinder) verschluckt, eure Kreativität ist eingefroren oder wirkliches Interesse & Spüren zugunsten von Handy & Fernseher auf der Strecke geblieben? Paarzeit setzt mit 33 Feeltogether Coaching-Videos für wertschätzende Date Zeit da an, wo Paarerfahrungen verloren gegangen sind.
33 x Qualitytime & Miteinander mit Videos von 3-30 Minuten, die Euch zeigen wieder das Potential von Paarzeit auszuschöpfen & auszuleben. Mit Übungen, Impulsen, Techniken & Motivation erschafft ihr eine neue routinierte Datetime, die euch einen Paarraum mit Herz, Hingabe & Achtsamkeit öffnet. Ihr entscheidet wann & wo: Die Videosessions sind zu jeder Tages- oder Nachtzeit abrufbar & somit an euren Alltag anpassbar.
Paarzeit ist vielfältig & abwechslungsreich. Von Meditationen, Verbindungstechniken & Begegnungsübungen über Körperarbeit, Komfortzonensprenger & Massagen bis hin zu Spielen, Fresh Ups, Dates & Vertrauensübungen ist alles dabei. Es sind weder Vor- noch Nachbereitungen nötig – es geht um die Einladung ins Hier & Jetzt. Paarzeit ist keine Paartherapie, sondern eine Einladung für Verbindung.
Liebe Mama: Die MamaMetime ist mir eine Herzensangelegenheit, denn als Mama von zwei Jungs fühle ich dich sehr gut & weiß, wie oft man sich übergeht oder vergisst. Und dabei weißt du doch, dass du für niemanden kraftvolle Unterstützung, sicherer Hafen oder inspirierende Gesellschaft sein kannst, wenn du all das nicht zuerst für dich selbst bist & aufgetankt die Mamarolle einnimmst.
Bei MamaMetime ist der Name Programm. 33 Feelgood Coaching-Videos sorgen dafür, dass du in Regelmäßigkeit bei dir wieder eincheckst, dich anbindest & vom Funktionieren ins Leben zurückkehrst. Deine Wohlfühlreise zu dir als Energiequelle Nummer 1 besteht aus 5-30 Minuten langen Videos, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst, wie heimliches Schokoladenessen, einen Toiletten- oder Duschgang.
In den Videos bekommst du Vielfalt & Abwechslung ohne Druck & Stress durch Meditationen, Techniken, Entspannungen & Atmung über Körperarbeit, Antistresstools & Massagen, leichtes Gehirnfutter, Impulse & Motivation, Fresh Ups & Wohlfühlübungen. MamaMetime ist eine Einladung an dich, dich, dich, denn du darfst das.
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Frausein
„Frausein ist deine Bestimmung, ein Geschenk, das dir mit auf die Welt gegeben wurde. Du darfst dich ganz, verbunden & wohl fühlen - in dir & mit dir.“ (Christin Springer)
Ich will Frausein haben.Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
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Paarzeit
„Paarzeit ist Begegnung in einer Welt, einem Alltag von Entfremdung & Entfernung. Nicht als WG, sondern als Paar. Ohne ein Wir zu fühlen & zu leben, gibt es kein Wir.“ (Christin Springer)
Ich will Paarzeit haben.Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
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MamaMetime
„MamaMetime ist kein Luxus oder Spinnerei, sondern Notwendigkeit - egal ob mit mir oder ohne mich. Du bist die Quelle deiner Kraft & ohne Dich verebbt sie.“ (Christin Springer)
Ich will MamaMetime haben.